.jpg)
Mršavljenje nije samo gubljenje kilograma!
U ovoj fitnes kolumni razgovaramo o putovanju ka zdravlju i mršavljenju. Ali prije nego što zaronimo dublje, zapamtite jednu važnu stvar, a to je da
Magična Pilula za Mršavljenje
U današnjem svijetu, gdje se brza rješenja često traže, pojam "magične pilule za mršavljenje" postao je gotovo mitološki. Međutim,
Šetnja je dobra, ali željezo je bolje!
Često se zaboravlja da je trening snage, uz pravilnu ishranu, osnova zdravlja. Takođe, jedan je od glavnih faktora prevencije povrede. Da se razumijemo, HODANJE JE
Ovo su 3 najčešće greške u mršavljenju koje prave ŽENE!
U potrazi za idealnom figurom, mnoge žene se suočavaju sa različitim izazovima i pokušavaju pronaći pravi put ka uspješnom mršavljenju.