Свијест о штетности пушења глобално је све распрострањенија, међутим, модерно вријеме доноси низ фактора који пушење поступно помјерају са врха листе смртоносних навика, упозоравају амерички научници.

Усамљеност - Новија истраживања показују да је социјална изолација једнако штетна по ваше здравље као и остале ствари на врху те листе, преноси Индепендент.

Друштвене мреже и све рјеђе дружење "уживо" са пријатељима и колегама довели су до тога да усамљеност поприма размјере епидемије.

Професорка психологије на Универзитету Бригам Јанг, Џулијана Холт-Лунстад, каже да је учинак усамљености на смањење животног вијека - као да појединац дневно попуши петнаест цигарета.

Сједење - Сједење као начин живота током цијелог дана повећава ризик од оболијевања од више врста рака, показало је истраживање из 2014. године.

Свака додатна два сата сједења повећавају ризик од оболијевања од рака дебелог цријева или рака плућа, без обзира на то вјежба ли појединац током дана.

Чак и уз редовно вјежбање, сједење дуже од осам сати дневно повећава ризик од различитих здравствених проблема.

Мањак сна - Амерички научници установили су да 50 до 70 милиона становника САД пати од поремећаја спавања. Недовољна количина сна, упозорио је 2015. године професор Валериј Гафаров, повећава ризик од можданог и срчаног удара у једнакој мјери као и свакодневно пушење.

Соларијум - Иако се коришћење соларијума чини као варијанта сунчања коју имамо под контролом, може бити једнако опасно за организам као пушење. Дерматолози су још 2014. године доказали да претјерано коришћење соларијума изазива више случајева рака коже него што пушење изазове случајева рака плућа.

Нездрава исхрана - Слатка и прерађена храна богата засићеним масним киселинама утиче на развој потенцијално смртоносних болести, попут пушења. Године 2016. научници који се баве истраживањем смртних случајева као посљедице лоше исхране закључили су да је стопа смртности премашила оне од алкохола, дроге и дувана.