Izlaganje suncu dovodi do stvaranja vitamina D u organizmu što može dovesti do prevencije razvoja niza bolesti. Milionima godina naši preci su bili gotovo cijeli dan izloženi suncu pa su imali u organizmu puno više vitamina D, smatra se kako su imali gotovo pet puta više zaliha vitamina D nego današnji ljudi. Ovaj hormon ima važne funkcije i kontroliše skoro 10% svih ljudskih gena. Nažalost, gotovo polovina svjetskog stanovništva ima nedostatak vitamina D, pa je nedostatak vitamina D postao veliki zdravsveni problem.
Vitamin D bio je tema redovne rubrike Jutarnjeg programa Herceg RTV "Apoteke Belladonna savjetuju", a više na ovu temu govorila je farmaceut Jovana Andrić.
Šta Vi mislite o ovome?